Publié le 20/01/2026

Mardi 13 janvier dernier, a eu lieu la conférence « Coup d’envoi du bien-être » à l’auditorium de Chambéry !

Cette soirée entre dans le cadre du projet « Football et Santé : bien manger, mieux bouger pour l’avenir » porté par le District de Savoie de Football !

Ainsi, 4 intervenants ont prit la parole durant ce temps de présentation : 

• Docteur Domitille GUEDEL – Médecin au Centre Hospitalier de Chambéry
• Sylvaine DEROIN – Infirmière libérale
• Sarah GRANGE – Diététicienne nutritionniste
• Younesse JAOUAB – Educateur sportif

Différents thèmes ont été abordés tels que :

• Les dangers de la sédentarité
• Des idées sur la nutrition (petit-déjeuner, goûter, collation)
• Des conseils sur le sommeil
• Des orientations pour mieux bouger !

Et tout cela articulé autour de l’hygiène du jeune sportif et de ses performances.

La soirée fut clôturée par un pot de l’amitié avec galettes offertes par le District de Savoie. 

Un grand merci aux différents intervenants pour la richesse du contenu présenté lors de cette conférence !